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博士二年級(jí)，課題進(jìn)入瓶頸期，導(dǎo)師給我提了句延期的事情。 昨天和導(dǎo)師探討課題的時(shí)候，我輕聲地抱怨說(shuō)“課題怎么這么糾結(jié)啊？”，她接過(guò)話來(lái)說(shuō)“你已經(jīng)夠幸運(yùn)了，目的蛋白受到蔭影的誘導(dǎo)進(jìn)核；質(zhì)譜鑒定的磷酸化位點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)證也是有功能的，至少目前看來(lái)課題的兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)都是成立的”。她又說(shuō)“自己在美國(guó)做博后期間，對(duì)課題的一些疑問(wèn)也很糾結(jié)，而恰恰在理清這些錯(cuò)綜復(fù)雜問(wèn)題的過(guò)程，是她快速成長(zhǎng)的階段，她要感謝那段時(shí)光”。 誠(chéng)然，看到很多人在面對(duì)讀博這件事的境遇不同，有的人選擇放棄，有的人輕松完勝，有的人走過(guò)了相當(dāng)漫長(zhǎng)而艱辛的路才見(jiàn)到曙光，我想多數(shù)人都屬于最后一者。記得年紀(jì)還輕仰望夜空時(shí)，總覺(jué)得自己是最耀眼的那顆星，隨著年齡漸長(zhǎng)，這種意識(shí)越來(lái)越淡薄。其實(shí)，在做課題的時(shí)候也是一個(gè)誠(chéng)實(shí)面對(duì)自己的過(guò)程，伴隨著很多自我認(rèn)知的發(fā)生，是對(duì)自我價(jià)值的肯定和否定。事實(shí)上在研究推進(jìn)的過(guò)程中每個(gè)課題都會(huì)有瓶頸，每個(gè)人都會(huì)遇到瓶頸，某個(gè)瞬間你會(huì)突然意識(shí)到這是自己超越不了的極限，所謂“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，這不是消極逃避或是自甘墮落。對(duì)于每個(gè)從事科研工作的人來(lái)說(shuō)，面對(duì)這些失敗和挫折都是習(xí)以為常的事兒。課題瓶頸期的確熬人，但碩博生切勿沉淪在此，任由自己混沌下去，而是應(yīng)該積極地調(diào)整自己的狀態(tài)，最大化借助自身和外界的科研資源早日撥開(kāi)云霧見(jiàn)月明，三點(diǎn)建議如下： 1. 列出一天或一周的實(shí)驗(yàn)清單。 課題處在瓶頸期的時(shí)候，自己肩上的壓力會(huì)成倍增長(zhǎng)，強(qiáng)烈的焦慮隨之而來(lái)。究其焦慮的根本原因還是自己對(duì)課題的茫然無(wú)措，不知道該從哪里著手？早晨來(lái)到實(shí)驗(yàn)室何不給自己一個(gè)冷靜思考的時(shí)間，列出一天或是一周的實(shí)驗(yàn)清單，不建議時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，各個(gè)擊破為好。你可曾在結(jié)束一天實(shí)驗(yàn)任務(wù)的時(shí)候問(wèn)過(guò)自己：“我這一天都做了什么實(shí)驗(yàn)？有什么收獲？” 如果沒(méi)有，那就從今天開(kāi)始吧！ 2. 加強(qiáng)與導(dǎo)師和實(shí)驗(yàn)室成員的交流。 導(dǎo)師畢竟比你有更多的閱歷，即使沒(méi)有和你一樣的經(jīng)歷，也會(huì)有一些解決困難的好方法，通過(guò)和導(dǎo)師的溝通，可及時(shí)更正自己的思維誤區(qū)，避免做無(wú)用功造成時(shí)間和精力的浪費(fèi)。另外，不同的人不同的視角，當(dāng)局者迷旁觀者清，有時(shí)候我們會(huì)鉆牛角尖，很簡(jiǎn)單的問(wèn)題卻想不通，可能導(dǎo)師或是周圍人的一句話就可以讓你豁然開(kāi)朗。 3. 樂(lè)觀專注，堅(jiān)持自己的科研節(jié)奏。 研究工作中遇到瓶頸，應(yīng)該說(shuō)是一件十分可喜的事情，因?yàn)楫?dāng)你突破這個(gè)瓶頸后，課題包括自身的科研能力都會(huì)有質(zhì)的飛躍，無(wú)論是視野，還是思維。前景這么美好，理當(dāng)懷有一顆樂(lè)觀之心。 在科研工作中每個(gè)人投入精力消耗精力的速度不同，節(jié)奏就不同，找到適合自己的科研節(jié)奏非常重要。有關(guān)這個(gè)方面在彭思龍老師的博文《科研：找到符合自己的節(jié)奏》講的非常詳盡透徹。處在瓶頸期，要堅(jiān)持自己的科研節(jié)奏，因?yàn)槟愕纳硇亩家蚜?xí)慣這樣的工作頻率，這種狀態(tài)對(duì)你來(lái)說(shuō)是最佳的。輕易擾亂自己的節(jié)奏，你還要經(jīng)歷一段時(shí)間的動(dòng)蕩才能重新回到自己的頻率上來(lái)，這期間許多工作不能有條不紊的開(kāi)展起來(lái)，雪上加霜，算起來(lái)得不償失。即便是活在當(dāng)下不易，也要全身心的投入你正在做的事兒。 課題遇到瓶頸對(duì)我們來(lái)說(shuō)也是一種歷練，如果慘敗，我們可以重新評(píng)價(jià)課題，然后對(duì)一個(gè)更有意義的目標(biāo)做出行動(dòng)。我仍然相信沒(méi)有白走的路，也沒(méi)有白流的汗，但是凡事要講究方法。那些暫時(shí)的黑暗，轉(zhuǎn)歷歲月，或許也會(huì)變成美好的曾經(jīng)支撐起我們之后的科研人生。 （黃旭）
研究課題遇到瓶頸？那都不是事兒 | 
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